【2026年最新】赤羽で一人飲みで出会いがある店5選!40代男性と初対面の女性がすぐフレンドリーになるバーなど

赤羽で一人飲みで出会いがあるバー 東京
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赤羽の飲み屋街って、もともとは仕事終わりに作業着のおじちゃんたちがグッと一杯やるような街でした。

それが今や「1000円でベロベロになれる聖地」みたいな信じられないほど安い酒場と、最近どんどん増えてきた小綺麗で「えっ、これ専門店レベルじゃない?」ってくらいご飯が美味しいお店が、同じ路地にごちゃ混ぜになっている面白さがあります。

楽しいお店が多い赤羽で、口コミを読みまくって、女性との出会いが期待できるバーや立ち飲みを厳選しました。

40代男性におすすめの赤羽で一人飲みで出会いがある店5選

赤羽には下町ならではの「飲んでる人はみんな仲間」みたいな、いい意味でゆるい空気が流れています。だから初めて顔を合わせた人同士でも、全然身構えずに「それ美味しいですか?」なんて自然に言葉が出てくる。

そういう楽しいお店は、女性にも人気なので女性客も多いです。

40代が楽しく過ごせて、女性と仲良くなりやすい5店舗をご紹介します。

ぜひ参考にしてください。

東京の他の地域のバーについてもまとめましたので、こちらもどうぞ。

【2026年最新】東京で出会いがあるバーを厳選!40代男性におすすめの場所とは
東京で出会いを求める40代男性必見!東京は「どの店に行くか」より「どの街で飲むか」で勝敗がほぼ決まります。新橋のような飾らないホームから、渋谷のような完全アウェーまで、主要8エリアの現実を忖度なしで徹底比較。若者と張り合わず、年相応のゆとりで勝負できるバー選びの正解を教えます。

【立呑み ソルト】公認ナンパルールと「3杯制限」が背中を押す、ネオ立ち飲み

立呑み ソルト

住所東京都北区赤羽1-53-5 1F
営業時間月曜〜金曜 17:00〜00:00、土曜 14:00〜00:00
定休日日曜日
予算の目安1,000円〜2,999円程度
一人飲みのしやすさ◎(カウンター席があり一人飲み歓迎)
女性の主な年齢層20代〜30代のトレンドに敏感な社会人女性
おすすめの時間帯平日の17:00〜19:00(18:30頃まで)
出会い期待度★★★★☆

自分からグイグイいくのはちょっとしんどい。でも、もしもいい感じの空気が流れたら、そこに乗っかって誰かと他愛ないおしゃべりを楽しみたい。

そんなふうに思っている40代の男性へ。あとは「ここを出て、もう一軒どうですか?」なんて気の利いたセリフをひねり出すのが苦手な人にも、ぴったりな場所です。

立呑み ソルトで出会いが期待できる理由

いつ話しかけよう、どうやって次のお店に誘おう……そんな風に頭を抱えてしまう40代の男性にとって、ここはかなりありがたい場所です。

なんといっても一番のポイントは、店内に「ナンパのルール」が堂々と貼り出されていること。「ちゃんとマナーを守れば、誰かに話しかけてもいいんだよ」とお店側がお墨付きをくれているようなものなので、「いきなり話しかけたら嫌がられるかも」という、あのなんとも言えないためらいをポンと捨てられます。

もし「いきなり隣の人に話しかけるなんて無理」と思っても大丈夫。ノリの良い店員さんたちが、めちゃくちゃ良いアシストをしてくれます。

一人で黙々とグラスを傾けていても、店員さんの方からフラッと話題を振ってくれて、気がつけば隣にいた人とも一緒に笑い合っていた、なんてこともよくある話です。自分からいけなくても、ぽつんと浮いてしまうことなく、その場の空気にスッと馴染めるのはすごく助かりますよね。

それに、フレンチやイタリアンの要素を取り入れたメニューも、ちょっとした会話のきっかけになります。「白レバーパテ」とか「蟹味噌コンビーフ」みたいに、立ち飲みのレベルを超えた美味しいつまみが出てくるので、「これ、すごく美味しいですね」と、目の前の料理をダシにしてごく自然に会話を始められます。

そして、このお店が仕掛ける一番の魔法が「お酒は一人3杯まで」という独自のルール。これがあるおかげで、話がいい感じに盛り上がってきた頃合いで「あ、次で3杯終わっちゃうんで、もしよかったら河岸を変えませんか?」と、変な下心を感じさせずにサラッと2軒目へ誘えるんです。

平日の早めの時間(17:00〜19:00くらい)に行けば店内もまだワチャワチャしていなくて、リラックスした空気の中でお互いを知る時間を楽しめます。

立呑み ソルトの出会いに関する口コミ

まずは良い口コミを見ていきましょう。

フレンドリーな店員さんが、一人で飲んでる客にもどんどん話を振ってくれるから、すごく居心地がいい

料理が本格的でめちゃくちゃ美味いのに、一皿550円以下って安すぎ。平日早い時間ならスッと入れる

自分から話のきっかけを作るのが苦手な人にとって、店員さんのナイスアシストは本当に神様みたいにありがたいはずです。

フレンチやイタリアン系の料理がワンコイン以下で頼めるから、「これ美味しいんで、ちょっとつまんでみます?」なんて言って、軽い一品をごちそうする口実も作りやすいですよね。

平日の早い時間ならスッと入れて居心地がいいという声からも、まったりおしゃべりを楽しむならやっぱり夕方の時間帯が一番の狙い目だとわかります。

次に悪い口コミを見てみましょう。

混んでくるとギューギューに人を詰め込むから、身動き取れないし、なんだか雑に扱われてる気がした

常連同士でガッツリ輪ができちゃってて、初めて行くと完全にアウェー

距離感バグってるタチの悪い常連にしつこくされて、女性がマジで怖い思いをしてる

ピーク時に満員電車みたいにお客さんをギュウギュウに詰め込むスタイルは、じっくり話したい40代には正直しんどい環境です。

しかも、常連同士の「身内ノリ」がキツかったり、女性にしつこく絡むような面倒な常連がいるのは、かなりしらけますよね。

その日の客層によって天国にも地獄にもなりそうなので、人がごった返す週末や遅い時間は、悪いことは言わないのでやめておきましょう。

あと、身も蓋もない話をすると、飲み屋には「今日はただ美味しいお酒とご飯を味わいたいだけ」という女性も普通にいるんですよね。

そもそも誰かと出会うテンションじゃない相手に話しかけて、そこから距離を縮めていくのって、どうしたってメンタルをごりごり削られます。「今日は冷たくされて落ち込みたくないな」という日は、無理してお店で頑張らずに、家でゴロゴロしながらPCMAXを開くくらいがちょうどいいんです。

あそこなら、最初から「誰かと一緒に飲みたい」「いい人と知り合いたい」と思っている人しかいないわけですから。

最初からお互いの「飲みたい」という気持ちがバッチリ合っているところから始めれば、一緒に笑って乾杯できる相手なんて拍子抜けするくらいあっさり見つかったりします。

飲み屋のカウンターでいいタイミングを見計らって話しかけてみるか、ネットで「今日飲める人」を探してみるか。その日のテンションと残りの体力に合わせて、無理なく楽しめる方を選んでみてください。

\赤羽周辺の今日の募集を見てみる/PCMAX公式サイトはこちら(18歳未満利用禁止)

【Bar YOU】「瓶コーラ」で誘い出せる?距離感ゼロで打ち解ける極小の隠れ家バー

Bar YOU

住所東京都北区赤羽1-22-4 2F
営業時間月曜〜土曜 19:00〜00:00(曜日によっては深夜1時や2時頃まで営業)
定休日水曜日
予算の目安2,000円〜5,000円程度
一人飲みのしやすさ◎(カウンター4席のみ。一人で静かに過ごす空気感です)
女性の主な年齢層30代〜40代の落ち着いた大人の女性
おすすめの時間帯19時のオープン直後や、遅めの時間帯
出会い期待度★★★☆☆

静かなところでしっぽりグラスを傾けながら、隣の人やマスターとぼそぼそ他愛のない話をしたい。

若い頃みたいにドンチャン騒ぎするような飲み方はもうしんどいし、もっとしっとり夜を楽しみたい40代の男性に、めちゃくちゃ刺さるお店です。

Bar YOUで出会いが期待できる理由

このバーが40代男性にとって都合がいいのは、なんといっても「ありえないくらい狭い」からです。

中に入るとカウンター4席とテーブルが2つだけ。席と席の間隔が本当に近いので、マスターとお客さんの会話がそのまま店全体のBGMみたいになり、気づいたら自分もその話の輪にスルッと入っちゃってた、みたいなことがよく起きます。

自分から話しかけるのが苦手な人も、全く心配いりません。ここは気さくな女性マスターが、お客さん一人ひとりの空気感を絶妙に読んでくれて、ちょうどいいタイミングで会話のパスを回してくれます。

ポツンと一人ぼっちになる隙を与えずに、マスター経由で隣の女性といつの間にか打ち解けられるのは、この狭い空間だからこその魔法です。

そして、ちゃんとしたお酒が飲めるバーなのに「うちは瓶コーラ出してます」って公言してるのが、かなり使えます。

「あそこのバー、瓶コーラも飲めるから、ちょっと酔い冷ましがてら寄らない?」って、お酒が飲めない女性や、少し酔いが回ってしまった相手を誘うのに、これ以上ないくらい自然なきっかけになります。

お客さんは30代から40代の落ち着いた女性が多い印象です。ウェーイと騒ぐよりも、じっくり話をしたり、穏やかな時間を楽しみたい人たちが集まっているので、40代男性ならではの年相応な雰囲気がちょうどよくハマります。

無理して若作りしたり、変にカッコつけたりしなくても浮きません。チャージ料の代わりに出てくる小鉢のクオリティも異常に高いので、変なプレッシャーを感じずにリラックスして楽しめますよ。

Bar YOUの出会いに関する口コミ

まずは良い口コミを見ていきましょう。

落ち着いた雰囲気で、ゆっくり一人飲みを楽しめる

チャージのお通しとして出てくる鶏つみれの塩煮込みが絶品

本格的なバーなのにコスパがめちゃくちゃ良い

「一人で静かに飲みたい時、かなりありがたい」という声が多いですね。

チャージ料の代わりに出てくるお通しが本気で作られていて美味しいと評判で、「これ、やばいですね」って隣の人に話しかける最初のきっかけに十分使えます。

お会計のときにビクビクしなくていいコスパの良さも、いざ誰かに一杯ごちそうしたいって時に、嫌味なくサラッと奢れるポイントです。

次に、悪い口コミについてですが・・・ネットの書き込みやレビューをかなり漁ったんですが、悪い噂が本当に見つかりませんでした。カウンター4席という究極にこぢんまりしたお店なので、そもそも団体客や騒ぎたい人が入ってこないから、トラブルになりにくいんだと思います。

ただ、そのぶん声のボリュームや、お店への配慮みたいな「最低限の思いやり」は、いつも以上に持っておいたほうがよさそうです。

【酒呑中華コテツ】オレンジ照明でちょっと男前に。店員さんがいい感じに間を取り持ってくれるネオ中華酒場

酒呑中華コテツ

住所東京都北区赤羽1-66-7 清誠ビル 1F
営業時間月~金・祝前日 17:00~翌1:00、土 15:00~翌1:00、日 15:00~翌0:00、祝日 17:00~翌0:00
定休日不定休
予算の目安4,000円~4,999円
一人飲みのしやすさ◯(カウンター席あり。女性客も多く気兼ねなく楽しめる)
女性の主な年齢層25歳〜40歳のトレンドに敏感な層
おすすめの時間帯夜遅い時間帯
出会い期待度★★★★☆

「最近ちょっと老けたかも…」「気の利いたこと言えないし…」なんて、見た目やトークに自信がなくなってきた40代にこそおすすめしたいお店です。

明るい店内で、うまい中華をつまみながら、なんとなーく隣の人と笑い合える。そういうハードルの低さがここの魅力です。

酒呑中華コテツで出会いが期待できる理由

ここが40代にとってめちゃくちゃありがたいのは、お店全体がおせっかい焼きみたいにフォローしてくれるところ

まずは店員さんの存在。とにかく明るくてノリがいいので、一人でポツンと飲んでいても「お兄さん、今日もお疲れ様です!」みたいにガンガン絡んできてくれます。

しかも、他のお客さんとの間に立って「この人、いつも来てくれるんですよ〜」なんて感じで、さりげなく話を振ってくれる。自分から「あの〜」なんて無理して話しかけなくても、気づいたらみんなで笑い合ってる、みたいな状態を店員さんが作ってくれます。

それから、地味に嬉しいのが「オレンジ色の照明」。これ、本当に優秀で、肌の血色を良く見せてくれる上に、ほうれい線とか目の下の影をいい感じに飛ばしてくれるんです。

トイレの鏡を見て「俺も老けたな…」と落ち込むこともなく、「今日の俺、ちょっとイケてるかも」って思えるだけで、女性と話すときも堂々としていられます(笑)

あと、メニューやお店の造りがちょっと変わってるのも助かります。「中華なのにガチのタイ料理あるじゃん」とか「なにこの餃子串、可愛い!」みたいに、目の前のものをツッコミ合えるので話のネタに困りません。

冬になると外に「こたつ席」ができたり、ワンちゃん連れのお客さんがテラスにいたりするので、「外のこたつ、寒くないですか?」とか「ワンちゃん可愛いですね」みたいに、ごく普通のテンションで話のきっかけを作れます。

もっと人と話したいなって日は、みんなのお酒が進んで全体がフランクな空気になってくる、夜遅めの時間がおすすめです。

酒呑中華コテツの出会いに関する口コミ

まずは良い口コミを見ていきましょう。

名物のしゅうまいが、ゴロッと肉肉しくて最高

麻婆豆腐、花山椒がバチバチに効いててガチの味

店員さんがみんな気さくで、居心地いい。コースも安すぎ

とにかく「メシがうまい」という書き込みが多い!美味しいものを食べてるときって、それだけで機嫌が良くなるし、その場の空気も緩みます。

「このしゅうまい、めちゃくちゃうまいから一つどうですか?」なんて、隣の人におすそ分けするきっかけにもなりますしね。店員さんの明るさがお店全体の「なんかいい感じ」な空気を作ってくれているのも、話しやすさに直結しています。

次に悪い口コミを見てみましょう。

店員さんがタバコ吸いながら仕込みしてるっぽくて、ちょっと嫌だった

赤羽にしては値段設定が強気。安くはない

コース料理、量がおかしすぎて最後の方はフードファイト状態

タバコに関しては、気にする女性が多いのでけっこう痛いポイントです。もし本当にそういう場面を見かけちゃったら、その日はもう誰かと仲良くなるのは無理かもしれないと割り切ったほうが良さそうです。

ただ、値段が「赤羽にしてはちょっと高い」っていうのは、逆に考えると「安さ目当てでバカ騒ぎする若い子たち」が来ないってことなので、落ち着いて飲みたい40代にとってはちょうどいいと思います。

【まほろば酒場】美味しいもの好きが集まる路地裏のモダン酒場

まほろば酒場

住所東京都北区赤羽南1-8-1
営業時間月曜〜金曜 17:00〜00:00、土曜 15:00〜00:00、日祝 15:00〜23:00
定休日不定休
予算の目安3,000円〜4,999円程度
一人飲みのしやすさ◯(カウンター席があり一人客も多い)
女性の主な年齢層30代〜40代前後の落ち着いた女性や食通の女性
おすすめの時間帯17:00〜19:00の早い時間帯
出会い期待度★★★★☆

ただ酔っ払えればいいわけじゃなく、「この人、美味しいお店知ってるな」って思われたい。

うるさすぎる赤提灯はちょっとしんどいから、綺麗で落ち着いた場所でちゃんとした時間を過ごしたい。そんな40代のワガママにしっかり応えてくれる一軒です。

まほろば酒場で出会いが期待できる理由

「アニサキスの心配が全くない、めちゃくちゃ美味しい生鯖があるんだけど、どう?」

この一言が言えるのが、ここの一番の強みです。無菌で育った「むじょか鯖」っていうブランド鯖が看板メニューなので、生魚にあたるのが怖くて普段は避けているような女性も、すんなり誘い出せます。

それに「イチジクバター」みたいな、ちょっと小洒落たメニューもあるから、隣の人が頼んでいたら「それ、美味しい?」って、ごく普通のテンションで話を向けるきっかけがそこら中に転がっています。

お店の雰囲気も、40代にとってはかなりありがたい作りです。木の温もりがベースの綺麗な店内で、カウンターも隣の人と肘がぶつからない絶妙な距離感。

照明も明るすぎず暗すぎず、無理して若く見せようとしなくても、年を重ねたなりの落ち着いた魅力がちゃんと伝わる環境になっています。

夕方の5時から7時くらいを狙って行くと、うるさいのが苦手な「美味しいもの好き」の女性たちが、ゆったり食事を楽しんでいます。「食べるのが好き」っていう価値観が同じ人と出会えるのは、めちゃ良いですよね。

ただ一つだけ、絶対に覚えておいてほしいのが「クレジットカードが使えない」ってこと。お会計のときに「え、カード無理なの!?」って焦ると、それまでのいい雰囲気が一気に冷めちゃいます。

現金かPayPayにしっかりチャージしておくこと。これ、かっこよく店を出るための絶対条件です。

まほろば酒場の出会いに関する口コミ

まずは良い口コミを見ていきましょう。

脂ノリノリの生さば、臭みが一切なくてほんと最高

お刺身の『パンドラもり』が安くて豪華すぎ。イチジクバターとか他のつまみも全部当たり

とにかく「ご飯が美味しい!」っていうテンションの高い声が目立ちます。特に生鯖とお刺身の盛り合わせは満足度が高めです。

美味しいものを食べてるときって、誰でもふっと肩の力が抜けて笑顔になるもの。「このおつまみ、すごく美味しいんでちょっと食べてみます?」って隣の人におすそ分けしたり、「それなんですか?」って聞いてみたり。

食べ物を理由にすると、びっくりするくらい自然に会話が始まります。

次に悪い口コミを見てみましょう。

少人数で行ったら、なんか明らかに冷たくあしらわれた

天井のエアコンからポタポタ水が落ちてきてるのに、店員さんスルーで何もしてくれなかった

どんなにご飯が美味しくても、店員さんの態度がそっけなかったり、設備がボロボロで相手の女性に嫌な思いをさせちゃったら、せっかくのいい空気も一瞬で凍りついてしまいます。

エアコンの水漏れを放置するとか、人数が少ない客には冷たいっていうのは、お店として正直かなりキツいですね。

【日本酒BAR ribbit ribbit】ギラギラした雑居ビルの奥にある、わずか9席の薄暗いカウンターが最高

日本酒BAR ribbit ribbit

住所東京都北区赤羽南1-5-7 クレアシオン赤羽ビル3階
営業時間火曜〜土曜 17:00〜23:00(L.O. 22:00)
定休日月曜日、日曜日(不定休あり)
予算の目安3,000円〜4,999円程度
一人飲みのしやすさ◎(カウンター9席のみ。一人客が中心)
女性の主な年齢層28歳〜45歳の日本酒に関心を持つ落ち着いた女性
おすすめの時間帯19:00〜21:00の社交の最盛期や、2軒目として
出会い期待度★★★★☆

「日本酒が好き」ってだけで、もう半分くらい仲良くなれた気がしませんか。

仕事終わりのちょっとくたびれた顔は薄暗い照明にごまかしてもらいつつ、自分の好きな銘柄の話なんかをぽつりぽつりと話せる。若い頃の飲み方とは違う、しっとりとした夜を過ごしたい40代に、しっくりくるお店です。

日本酒BAR ribbit ribbitで出会いが期待できる理由

今まで紹介したお店とちょっと違うのは、「日本酒」っていう共通の話題が最初からドンと用意されているところです。

お店にはいつも30〜40種類の銘柄が置いてあって、ジュースみたいにスルスル飲めるものも結構あります。だから、もし隣になった女性が「日本酒ってあんまり飲んだことなくて…」と言っていても、「これならフルーティーで飲みやすいよ」なんて、ごく自然に勧めることができるんですよ。

お酒のあても、がっつりお腹にたまるものより、ちびちび舐めながらつまむようなものが中心。静かにグラスを傾ける、穏やかな時間が流れています。

それに、自分からバンバン話題を振るのが得意じゃない人にとって、ここのマスターはめちゃくちゃ頼りになります。お酒の造り手のことや味の特徴をすごく丁寧に教えてくれるので、まずはマスターとお酒の話をしているだけで十分場が持ちます。

そこから「へえ、そんなお酒があるんですね」なんて、隣の人がふんわり会話に入ってくることも多いんです。なにしろ9席しかないこぢんまりしたカウンターなので、誰かが話していると、なんとなく全員でその話を聞いているような、不思議な一体感が生まれます。

あと、40代にとって神レベルでありがたいのが、このお店の「絶妙な薄暗さ」です。

和風の店内を照らすのは、本当に必要最低限の明かりだけ。この暗さが、目の下のクマとかほうれい線とか、1日の終わりにどっと出る顔の疲れを全部綺麗に飛ばしてくれます。「今日の俺、疲れた顔してるかも…」なんて余計な心配をせずに済むから、目の前の人との会話にじっくり向き合えます。

お客さんは20代後半から40代半ばくらいの、自分のペースでお酒を楽しみたい女性が多い印象です。だから、40代の男性がこれまでに飲んできたお酒の話や経験を話しても、嫌味にならずに「そういうの知ってる人って素敵ですね」と素直に面白がってもらえる空気が出来上がっています。

日本酒BAR ribbit ribbitの出会いに関する口コミ

まずは良い口コミを見ていきましょう。

マスターが仕入れてくるお酒のセンスが抜群。つまみも間違いない

静かにゆったり飲める。誰にも教えたくない秘密の場所って感じ

お客さんがマスターをすごく信頼しているのが伝わってきますよね。美味しいお酒と気の利いたつまみ、そしてマスターの面白い話。

この3つが揃っているので、「次、何を話そう」なんて焦る必要は全くありません。

時間を忘れて、隣の人とぽつりぽつりと距離を縮めていくには、これ以上ないシチュエーションです。

次に悪い口コミを見てみましょう。

ビルの中にキャバクラが入ってて、入り口の雰囲気が怪しすぎてビビる

キャバクラと同じビルに入っているというのは、女性が入りにくいかもしれませんね。

エレベーターの前や階段の照明がなんだかいかがわしくて、お店のドアを開ける前に「え、ここ大丈夫…?」と引いてしまう女性もいるはずです。

中に入ってしまえば居心地のいい空間が待っているんですが、最初の「入りにくさ」というハードルだけは、どうにもごまかしがききません。

40代男性が赤羽で一人飲みで出会いがあるバーのまとめ

ここまで5つのお店を見てきましたが、個人的に一番推したいのはやっぱり「立呑み ソルト」です。話しかけてもOKというお店のお墨付きと、3杯で強制終了のルールに、どれだけ助けられることか。自分からいくのがしんどくても、あの店の空気に乗っかっちゃえば、気づいたら普通に誰かと喋ってた、なんてことが起こりやすそうですよね。

もちろん、「コテツ」のあの絶妙なオレンジ照明に全力で甘えて夜の街をウロウロするのも楽しいんです。でも、「いや、今日はもう、店員さんがパス回してくれるのを待つ気力すら残ってないわ」とか、「あの『ribbit ribbit』の怪しすぎるビルに飛び込む元気はないな……」って、どうしても足が向かない夜だってありますよね。人間だもの。

そういう日は、無理せず家でゴロゴロしながらネットに頼っちゃうのも全然ありです。ちょっとPCMAXを覗いてみてください。「赤羽らへんで、今日うまいご飯とお酒につきあってくれる人いないかなー」って探している女性が、拍子抜けするくらい普通にいっぱいいるんですよ。

あらかじめメッセージで何回かやり取りして、「『まほろば酒場』の絶対にあたらない生鯖、ちょっと食べてみません?」とか、「『Bar YOU』っていう、瓶コーラ飲める面白いバーがあるんですけど」って前もって約束しておけばいい。お店のカウンターでタイミングを見計らってドキドキしながら話しかけるより、よっぽど自然に「お疲れ様ー!」って乾杯までいけちゃいます。

とりあえずPCMAXを開いて「どんな人がいるのかなー」ってパラパラ眺めてみてから、今日の夜をどう遊ぶか、ゆっくり決めるのも悪くないですよ。

\赤羽周辺の今日の募集を見てみる/PCMAX公式サイトはこちら(18歳未満利用禁止)

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